El de hoy es un post que viene siendo una tradición por estas fechas en www.raulsolbes.com. Mañana entramos de lleno en la Navidad 2022, y es un buen momento para reflexionar y mirar con entusiasmo hacía 2023. Lo hice en 2021, en 2020, en 2019, en 2018, en 2017 y en 2016. Vamos al lío…
Reflexiones 2022
Este año hemos dejado atrás al coronavirus. Parece que quedan muy lejos las mascarillas, el distanciamiento social... Sea como sea, quiero pensar que hemos aprendido y que estamos más preparad@s para futuros retos (y pandemias).
Justo hoy hace un año, redacté mis líneas de actuación generales a desarrollar en el año 2022 para cada una de mis dimensiones vitales. En ese momento escribí: «Valoro de manera muy positiva la propuesta de "perspectivas GTD" así que para el año 2022 voy a definir todos mis objetivos de acuerdo a este enfoque. Mantengo mi redacción de propósito y de visión. Mantengo también las cinco áreas de responsabilidad y por coherencia con la visión, incluyo una nueva: la #Sostenibilidad».
El 3 de agosto de este año realicé una revisión de estos objetivos (puedes consultarla AQUÍ). Hoy toca analizar los resultados finales. Veamos cómo quedan a final de año:
- Área de responsabilidad: FAMILIA
- (1) Realizar, al menos, 1 excursión familiar al mes. No conseguido. En total hemos realizado 6 excursiones familiares. A Maria y a mí nos resulta muy difícil motivar a Roger y a Queralt. Sin ir más lejos, esta mañana hemos intentado subir al Montcabrer, dejando el coche en el lugar más cercano posible a la cima. Con música, a ritmo adaptado, con chistes... Al final hemos tenido que desistir y nos bajarnos a mitad camino. Me hubiera gustado hacernos una foto en el belén que hay justo en la cima (1.399 metros) y editarla para compartirla como postal. Simple y llanamente imposible. Este objetivo lo he intentado los últimos años, pero no ha habido manera. No depende de mí y tampoco quiero forzar a Roger y a Queralt. Cuando ellos muestren interés, lo retomaré. De momento, paralizo este objetivo y por tanto quedará fuera de mis pretensiones para el 2023.
- (2) Visitar a mi padre y a mi madre, al menos, 1 vez a la semana. Conseguido. Mi padre falleció el 8 de febrero. Tuve la fortuna de poder despedirme y de estar con él en sus últimos momentos. Y es que la vida es frágil, por lo que tenemos que tener siempre presente el memento mori. Por supuesto que este objetivo se ha conseguido, la visita a mi madre y a mi padre (ahora solo a mi madre) ha superado con creces la periodicidad semanal.
- (3) Contactar con Mila (mi hermana), al menos, 2 veces al mes. Conseguido. Cuando no nos hemos visto, la he llamado.
- Aquí podría incluir también los objetivos (15) y (16), los cuales analizo más abajo.
- Área de responsabilidad: CRECIMIENTO PERSONAL
- FÍSICO.
- (4) Realizar, al menos, 3 sesiones (45'-60') de cardio (correr, bici, o natación) a la semana. Conseguido. Es posible que alguna semana me haya caído de la tabla, pero en general, todas las semanas he realizado, al menos, 3 sesiones de cardio. Se trata de un hábito muy arraigado en mí. Me encanta correr, de hecho, lo necesito. Cuando me duele la cadera, tiro de bici o de natación.
- (5) Realizar, al menos, 1 sesión de fuerza (GYM) a la semana. Conseguido parcialmente. A diferencia del objetivo anterior, este me ha costado mucho más. La diferencia es que los ejercicios de fuerza no son «santo de mi devoción». Ahora bien, soy consciente de su importancia para mantener una buena salud, y más ahora que ya vamos coguiendo cierta edad. Voy a insistir en este objetivo el año que viene. Mi intención es convertirlo en un hábito, como ocurre con los ejercicios de cardio.
- (6) Competir, al menos, una vez al trimestre. Conseguido. En total he realizado 6 competiciones (3 de orientación, 1 de OCR y 2 de atletismo). Aquí tengo sensaciones contradictorias. Al no entrenar tanto, los resultados de las competiciones ya no son lo que eran antaño y eso me hace sentir extraño, tal vez, melancólico. Es un objetivo que mantendré para el año que viene, pero deberé aprender a gestionar el resultado. En este ámbito, por la mochila que llevo detrás, me cuesta mucho tener presente la «dicotomía de control».
- ESPIRITUAL.
- (7) Meditar, al menos, 5 veces (10') a la semana. No conseguido. Aquí me he caido de la tabla por completo. Mi contexto de «rutina matutina» cambió por completo y dejé de meditar. He intentado subirme a la tabla en varias ocasiones pero siempre me he caído rápidamente. Soy consciente de la importancia de esta práctica, así que voy a esforzarme muchísimo para incluirlo de nuevo en mi vida. Necesariamente he de cambiar mi rutina matutina, la cual ahora mismo se centra mucho en la lectura.
- COMPETENCIAL.
- (8) Leer, al menos, 3 libros de crecimiento personal. Conseguido. De esta temática he leído:
- (1) El hombre en busca de sentido (Víctor Frankl).
- (2) Cómo ser un estoico: utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna (Massimo Pigliucci).
- (3) Sapiens (Yuval Noah Harari).
- (4) Ensayo sobre Sapies (Maurio Miglioni).
- (5) Seis sombreros para pensar (Edward Bono).
- (6) Esencialismo (Grey Mckeown).
- (7) Sé más eficaz (David Allen).
- (8) Invicto (Marcos Vázquez).
- (9) Ensayo crítico de GTD (Antonio Ferrer Campos).
- (10) Método On-Time (Antonio Ferrer Campos).
- (11) 4.000 semanas (Oliver Burkeman).
- (-) Las meditaciones de Marco Aurelio - leyendo ahora mismo
- (-) Siempre en pie (Pepe García) - leyendo ahora mismo
- (8) Leer, al menos, 3 libros de crecimiento personal. Conseguido. De esta temática he leído:
- FÍSICO.
- Área de responsabilidad: LABORAL
- (9) Leer, al menos, 3 libros de pedagogía. Conseguido. De esta temática he leído:
- (1) Reinventar l'escola (Jordi Mussons).
- (2) Proyecto Roma (Miguel López Melero)
- (3) Educar en el siglo XXI (LOMLOE: de la norma al aula - varios autores)
- (4) Aprendiendo a aprender (Héctor Ruíz).
- (5) Aprendizaje visible (John Hattie) - leyendo ahora mismo
- (10) Realizar, al menos, 1 curso relacionado directamente con la inspección educativa y/o con la evaluación. Conseguido. Además de la formación institucional organizada por la Inspección General y la Inspección Territorial, he participado en dos jornadas organizadas por ADIDE-PV y en el Congreso estatal de la inspección de educación que se celebró en Valencia el pasado mes de noviembre.
- (11) Implantar un sistema ágil de archivo documental. No conseguido. He dedicado tiempo a analizar diferentes sistemas y finalmente creo que la mejor opción es el método PARA de Tiago Forte. Ahora toca ponerme con él. Este será un objetivo que espero conseguir en 2023.
- (12) Publicar el libro «Programaciones didácticas para ESO y Bachillerato». Conseguido. AQUÍ puedes adquirir el libro y AQUÍ ampliar información asociada al mismo.
- (9) Leer, al menos, 3 libros de pedagogía. Conseguido. De esta temática he leído:
- Área de responsabilidad: FINANZAS
- (13) Ahorrar, al menos, lo mismo que el año 2021. Conseguido. A pesar de haberlo conseguido, revisaré con detalle este objetivo en las próximas semanas, pues el enfoque no me termina de gustar. Afortunadamente se ha complido porque el nivel de ingresos de este año ha sido mayor que el del año pasado, pero también ha sido mayor el nivel de gastos. Debo reflexionar junto con María y tomar una decisión consensuada. Los ingresos no son fruto del «libre albedrío», sino más bien del del «trabajo intenso». Creo que he de cambiar el enfoque e interiorizar que «No es más rico el que más tiene sino el que menos necesita».
- (14) No realizar ninguna inversión ni compra que supere los 1.000€ hasta final de año. No conseguido. La compra de un nuevo coche ha llevado al traste este objetivo.
- Área de responsabilidad: OCIO Y DIVERSIÓN
- (15) Realizar un viaje con la familia de, al menos, 8 días. Conseguido. En ESTE POST dejo evidencia.
- (16) Realizar, al menos, una escapada mensual con María. No conseguido. María ha tenido que focalizarse en unas oposiciones, así que hemos dejado este objetivo de lado. Sea como sea, las oposiciones ya son pasado y este será un objetivo prioritario para el 2023. De hecho, mi intención es planificar estas escapadas antes de empezar cada mes y dejar bloqueado un tiempo de calendario para ellas.
- (17) Leer, al menos, 5 novelas. Conseguido. De esta temática he leído:
- (1) Mai (Ken Follet).
- (2) De ninguna parte (Julia Navarro).
- (3) Reina Roja (Juan Gómez Jurado).
- (4) Loba Negra (Juan Gómez Jurado).
- (5) La sonrisa etrusca (José Luis Sampedro).
- (18) Contactar con JL, G, J y P, al menos, 2 veces al mes. No conseguido. Intentar conseguir este objetivo ha sido muy desmoralizante para mí. Empecé muy bien y de forma consciente contactaba con estas personas, pero al ser siempre yo quien llamaba e intentaba quedar, pues... Nada, nos hacemos mayores y poco a poco, la vida de cada cual sigue sus cauces. El contexto nos condiciona y cada uno tenemos nuestro carácter y nuestras prioridades. Mantendré el objetivo, pero reduciré las iniciales.
- (19) Realizar, al menos, una escapada con pernocta solo con Bala. No conseguido. Las oposiciones de María han impedido que pudiera realizar esta escapada. Este será un objetivo prioritario para el 2023.
- Área de responsabilidad: SOSTENIBILIDAD
- (20) Reducir, al menos, un 40% el consumo energético de la red. Conseguido. La instalación de placas solares y el cambio de hábitos de consumo (fundamentalmente horarios), han permitido conseguir con facilidad este objetivo.
- (21) Utilizar bolsas reutilizables para toda la compra (incluida la fruta y la verdura) y priorizar los productos «a granel» respecto a los empaquetados (incluidos los productos de limpieza). No conseguido. Aunque no tengo evidencias respecto al grado de consecución, mi sensación es que en el día a día no he priorizado este objetico como me gustaría haberlo hecho. Reflexionaré al respecto y cambiaré el enfoque para el próximo año.
- (22) Priorizar las compras locales y reducir en un 50% respecto al año 2021 las compras en Amazon. No conseguido. Tal y como escribí en «La revisión del trazado 2022»: he priorizado las compras locales, pero considero que debemos reflexionar todos al respecto (los comercios locales también). Han sido varios los viajes que he tenido que hacer a una tienda física para adquirir un producto que finalmente he adquirido on-line. En la mayoría de estos casos no ha sido por precio, sino por disponibilidad y/o variedad. Las tiendas on-line han venido para quedarse y los negocios locales y tiendas físicas deberán replantearse el enfoque y su modelo de negocio. Por supuesto que priorizaré la compra local, pero no a cualquier precio, y cuando escribo «precio» no me refiero a algo económico, sino al servicio y a la disponibilidad. Tendré paciencia y planificaré las compras, pero hasta cierto límite.
Bueno... en general me siento muy satisfecho y considero que mis acciones van en línea con mi propósito y visión de vida. De cualquier modo, considero necesario ser algo más crítico y analizar con mayor detalle cada una de las áreas de responsabilidad. Veamos:
- Área de responsabilidad: FAMILIA:
- Total objetivos: 3
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 67%
- Área de responsabilidad: CRECIMIENTO PERSONAL
- Total objetivos: 5
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 70%
- Área de responsabilidad: LABORAL
- Total objetivos: 4
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 75%
- Área de responsabilidad: FINANZAS
- Total objetivos: 2
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 50%
- Área de responsabilidad: OCIO Y DIVERSIÓN
- Total objetivos: 5
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 40%
- Área de responsabilidad: SOSTENIBILIDAD
- Total objetivos: 3
- Porcentaje de objetivos cumplidos: 33%
Por tanto, las áreas de responsabilidad asociadas a la «familia», al «crecimiento personal» y al «ámbito laboral», van en la buena dirección. Las asociadas a las «finanzas», el «ocio y diversión» y la «sostenibilidad» necesitan revisión.
Teniendo en cuenta mi propósito y mi visión:
- Propósito: Ser una persona íntegra, competente y con vocación de servicio, que balancea con maestría las dimensiones física, espiritual, mental y social emocional
- Visión:
- Contar con la salud y la libertad financiera suficiente para disfrutar de tiempo libre de calidad.
- Contribuir al desarrollo personal de las personas que me rodean, especialmente de Roger, Queralt y Maria.
- Tener la suficiente sabiduría cultural y profesional para desarrollar las tareas sociales y profesionales con soltura y solvencia.
- Participar en la sostenibilidad del planeta, la igualdad entre hombres y mujeres y la ciudadanía mundial.
Parece óbvio que, sin descuidar ninguna área, debo incrementar mi foco en las áreas de responsabilidad de «finanzas», «ocio y diversión» y «sostenibilidad».
Objetivos 2023
Continuo con la misma estructura de perspectiva de GTD y mantengo mi redacción de propósito, de visión y de áreas de responsabilidad.
A falta de perfilar algún detalle con María, la propuesta inicial de mis objetivos 2023 es la siguiente:
Los objetivos resaltados en color rojo son prioritarios y serán objeto de un seguimiento más exhaustivo.
Y hasta aquí llega el último post del 2022. Espero de todo corazón que te sirva tanto como a mí.
Tanto si has tenido buenas como malas experiencias, independientemente de cómo haya sido tu año 2022, reflexiona, obtén tus propias conclusiones e ilusiónate por el 2023.
¡¡¡Seguro que será mejor!!!
Feliz Navidad 2022. Feliz año 2023.
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Raül que pases una feliz y merecida Navidad junto a los tuyos. Gracias por ser ese gran referente.
Un abrazo
Paco… Muchísimas gracias por tus siempre tan amables comentarios. Felices fiestas
M'ha encantat aquest post. De fet, m'has inspirat i m'he fet els meus objectius 2023 seguint una mica el teu plantejament. A veure si els puc complir. Només he afegit una cosa, una reflexió del Daniel Gabarró. Ell fa uns dies va enviar també un post sobre els propòsits d'any nou però fent la reflexió que quan ens els plantegem, tinguem present i ho anotem també, que si no ho podem aconseguir, no passa res; el fet de no assolir el que ens plantegem no ens pot portar infelicitat. Res més.
Saut i bon any!
Moltes gràcies pel teu comentari Violeta.
M’alegra moltíssim saber que el post t’haja agradat i sobretot que t’haja inspirat.
Estic completament d’acord amb la teua aportació. El més important no és el resultat, sino més bé el camí que segueixes per arribar-hi. De fet, fent ús del concepte “dicotomía del control”, el resultat està fora del nostre abast, però el que si depén de nosaltres és el que fem per dirigir-nos cap a eixe resultat (objectiu).
Una forta abraçada.