En la entrada “Reflexiones 2018 y objetivos 2019” incluía, dentro de la mi dimensión deportiva, el reto “Vuelta al Aneto“. Finalmente he podido conseguir plaza y por tanto será mi objetivo deportivo de 2019. Se trata de una carrera pirenaica de 55km con 3.630 metros de desnivel positivo. Una prueba exigente y técnica que sí… Leer más Planificar es requisito para la mejora y la eficiencia!!!
Último miércoles del año y última entrada de 2018 Como viene siendo habitual mi última entrada anual se centra en reflexionar y desear (aquí mi reflexión de 2016 y aquí la de 2017). Reflexionar sobre lo realizado en el año que termina y Desear lo que me gustaría conseguir en el año que empieza. Comienzo… Leer más Reflexiones 2018 y objetivos 2019
En mi momento Mindfulness de esta mañana he escuchado un audio del programa de salud y estrés de Intimind. En base a este audio y atendiendo a las fechas en las que nos encontramos te deseo toda la lucidez del mundo para poder valorar lo que te rodea y tener la consciencia suficiente para balancear… Leer más Feliz Navidad y próspero año 2019
Hace unas semanas escribí una reseña del libro “El viaje a la felicidad” (AQUÍ la tienes). Hoy reflexionaré del segundo libro de la trilogía que llevo entre manos: “El viaje al amor“ He de admitir que los primeros capítulos me parecieron bastante “espesos”. De hecho estuve a punto de aparcar el libro, pero algo dentro… Leer más La fórmula del amor
En conversaciones informales, cuando hablo de Eduardo Punset suelo bromear diciendo que es la persona más lista de España. La verdad es que se trata de una afirmación muy atrevida, pues es difícil ser el “más” de cualquier cosa, pero seguro que estarás de acuerdo conmigo que es una persona tremendamente inteligente y uno de… Leer más La fórmula de la felicidad
Lo usual es que el día a día tan solo me permita ver algunos de los árboles que tengo delante, así que de vez en cuando suelo parar y visualizar el bosque en toda su inmensidad. El lunes pasado, después de mi momento “mindfulness“, decidí revisar mi misión personal, lo cual me llevó a leer… Leer más Principios y Valores. Cuestión de “Centro”
Ya hace más de tres semanas que tenemos a Queralt con nosotros (25 días exactamente). Crece y crece sin descanso, sus delicadas “piernecitas” poco a poco dan forma a la “ropita” en la que hace pocos días podía casi perderse. Una maravilla de niña que hasta la fecha se porta genial, dormir y comer es… Leer más Comunicación NO violenta
El viernes pasado tuve la suerte de escuchar a nuestro secretario autonómico de educación (Miguel Soler Gracia). La verdad es que no fue la primera vez que lo escuchaba y tal y como ya había ocurrido en otras ocasiones a través de su discurso pude comprobar la coherencia de todas y cada una de sus… Leer más ¿Por qué hacemos lo que hacemos?
Llegó el último miércoles de 2017 y con él mi última entrada de este año. Tal y como te indiqué la semana pasada, uno de mis objetivos de 2017 era: Publicar una entrada semanal en www.raulsolbes.com todos los miércoles laborables. Con la entrada que ahora mismo estás leyendo bien puedo dar por conseguido este objetivo. Han sido… Leer más El objetivo educativo por excelencia
La familia Solbes&Soler te desean… Y tal y como ya hice el año pasado, te invito a visualizar el siguiente vídeo… Debes ser consciente, la responsabilidad es muy grande, ellos forman parte de la familia, son uno más, ni más ni menos!!! Un abrazote navideño!!! Raül
