Pragmatismo VS reflexión
El domingo pasado salí con la bici. Fue un trabajo en «zona 2 y 3» (pulsaciones relativamente bajas) que me permitió escuchar un par de podcast y reflexionar sin problema alguno. El primer podcast fue una entrevista a Ana Ibáñez sobre cómo entrenar a la mente. El...
¡Toda piedra hace margen!
Mezclamos 20g de harina de centeno, 20g de agua, 2 gotas de limón y una «puntita» de cuchara de postre de yogurt. Dejamos reposar 1 día a una temperatura de 26ºC. A continuación, le añadimos 20g más de harina de centeno, 20g de agua de frutas y volvemos a mezclar....
Revisión del trazado 2023
En ESTE POST compartí algunas de mis reflexiones del 2022 y los objetivos para el 2023.Para el 2023 me he planteado un total de 21 objetivos distribuidos en 6 áreas de responsabilidad: Familia. Crecimiento personal: físico, espiritual y competencial. Trabajo....